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孩子注意力不集中影响学习怎么办？

发布时间：2025-01-11　点击数：

注意力不集中是我们在学习困难康复门诊中最常遇到的就诊原因之一！

许多孩子在学习过程中会出现各种问题，如上课总是东看西看；作业完成情况差，一会儿摆弄铅笔，一会儿看窗外，举一反三能力弱；平时喜爱阅读，但阅读理解能力较差；上课笔记记录混乱，无法记全；讲过的题没有记住，容易忘记。

这些问题既影响孩子们的学习效果，又让家长感到无比困扰。

注意力不集中的典型表现

1.注意力的稳定性：在同一对象或者同一活动上注意所能持续的时间。

表现：上课坐不住，做事三分钟热度，容易被干扰。

2.注意力的分配：进行多种活动时能把注意力平均分配于活动中。

表现：不能“一心多用”，无法一边做什么，一边做什么。比如听与写的速度跟不上。

3.注意力的转移：有目的，及时地把注意力从一个对象转移到另一个对象。

表现：常回不过神，没办法马上进入课堂状态。

4.注意力的广度：注意范围，能够一瞬间内清楚观察到对象的所有信息。

表现：漏字漏题，丢三落四。

家长朋友们，可以对照以上类型判断孩子是否在注意力上出现问题。

一旦孩子的注意力不集中，对学业造成困扰，建议带孩子到专科医院就诊。针对注意力不集中的问题，康复医学科有一套完善的诊疗过程及系统的干预方案。

首先将对孩子注意力问题进行精准评估及科学诊断。

很多家长发现孩子注意力不集中，想干预，但又碍于孩子上学时间与医院上班时间有冲突，怎么办？

不用担心，为了更好地为专注力不够的孩子提供医疗服务，我们把服务时间延长到下午17时至18时，还在周六上午开设专注力训练课堂。另外寒暑假期，我们会针对小朋友的能力开展专注力提高训练班。

除了医院里的训练，家庭注意力训练同样重要！推荐几种可以居家锻炼儿童专注力的小游戏：

1.舒尔特方格：在打乱的9个数字里，让孩子以最快的速度从1数到9。

2.举手游戏：提到水果名词的时候，要举左手。提到动物名词的时候，要举右手。

3.找找什么不见了：把家里小物品放在桌子上，让孩子看30秒-1分钟，再让他闭眼睛，我们偷偷拿掉其中1-2件，然后让孩子回答少了什么。

4.卡片游戏：随意排列四张不同卡片，让孩子记住卡片的图案和位置，将卡片倒扣在桌子上，随意变换四张位置，让孩子指出图案的位置在哪里。

对于注意力不集中类型的孩子，要引起家长的重视，需要结合整体情况综合分析进行应对，福州市第一总医院儿童专科院区（福建省福州儿童医院、福州市儿童医学中心）康复医学科在每周四下午、周五上午开设注意力缺陷康复门诊，咨询电话0591-86300136。

康复医学科简介

康复医学科是以中西医结合方案治疗儿童脑瘫为特色的专科，系福建省康复医学会儿童康复专委会挂靠单位，福建省医学会物理医学与康复学分会儿童康复学组组长单位；福州市康复治疗质量控制中心副主任委员单位；福州市残联脑瘫儿童定点康复训练基地。设有康复评定室、运动治疗室、作业治疗室、言语治疗室、感统治疗室、多感官治疗室、水疗室、针灸理疗室、中药熏洗室、婴幼儿高压氧舱治疗室、GMs室及早期干预室等。配有重复经颅磁刺激仪、冲击波治疗仪、眼动训练系统、振动治疗仪、GMs评估系统、儿童悬吊训练系统、婴幼儿高压氧舱、儿童认知能力评估训练仪、儿童言语功能评估训练仪、智能助行仪、水疗仪、痉挛机治疗仪、神经肌肉电刺激仪等先进设备。擅长小儿脑瘫、中枢及周围神经系统损伤后遗症、运动发育迟缓、言语发育迟缓、小儿斜颈以及步态异常、骨伤术后关节功能障碍等儿童常见疾患的康复治疗；高危新生儿的神经发育评估及早期干预等。2023年4月，儿保科、心理科以多学科协助形式开设发育行为干预康复中心，系统开展孤独症谱系障碍、注意力缺陷与多动障碍、学习困难等儿童常见发育行为问题的康复治疗工作。

科室与复旦大学附属儿科医院、重庆医科大学附属儿童医院、广州市妇女儿童医院等国内知名医院紧密合作，与重庆医科大学附属儿童医院康复医学科签订学术团队协议，从医疗、教学、科研和管理工作等方面展开合作，依托国内先进科室的帮助，提高自身服务能力。

科室电话：0591-86300136

专家简介

郭小伟

主治医师

康复医学科主任

中国优生优育协会儿童生长与康复专委会常务委员

中国康复医学会运动康复专业委员会委员

中国康复医学会儿童康复专业委员会委员

中国残疾人康复协会脑性瘫痪与发育障碍康复专委会委员

福建省医学会物理医学与康复学分会委员、儿童康复学组秘书

福建省医师协会康复医学科医师分会委员

福建省康复医学会儿童康复专委会常务委员、秘书

福州市医学会物理医学与康复学分会副主任委员

擅长高危儿早期诊断与干预；儿童神经心理及骨科系统常见病，如儿童脑瘫、自闭症、学习困难、缺血缺氧性脑病、脑炎后遗症及周围神经损伤等常见疾患的康复治疗。

陈章明

副主任医师

长期从事儿童康复，现任福建省康复医学会中西医分会副主任委员，对儿童康复有丰富的临床经验，擅长小儿脑瘫的诊断、康复、预后以及步态异常、骨关节损伤、小儿肌性斜颈、周围神经损伤等康复和矫正。

方兵

副主任医师

现任福建省中医育儿协会儿童康复专业委员会常务委员、福建省康复医学会运动专业委员会委员,对儿童康复有丰富的临床经验，擅长小儿脑瘫的诊断、康复、预后以及小儿脑外伤、缺血缺氧性脑病、小儿肌性斜颈、周围神经损伤、步态异常、骨关节损伤、功能性膝关节疼痛等康复、矫正。

冯玉美

主治医师

现任福建省中西医结合学会康复分会委员。擅长高危儿早期评估及早期干预、小儿脑性瘫痪、小儿肌性斜颈、小儿臂丛神经损伤等儿童神经及骨科系统常见病的康复治疗。

出诊时间:周四下午、周五上午

张志杰

医学硕士

主治医师

2013年毕业于福建医科大学康复医学专业，长期从事儿童康复工作，擅长儿童常见神经发育障碍性疾病，如学习障碍、注意缺陷多动障碍、孤独症等的诊断、康复治疗方案的制定及家庭指导，以及儿童脑瘫、脑外伤、缺血缺氧性脑病、小儿斜颈、周围神经损伤、步态异常、骨损伤等病的康复、矫正。

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